Pauvres dictateurs

 Ce titre peut surprendre.

 

Mais l’un des postulats de ce blog, c’est que TOUT comportement extérieur toxique est issu d’une blessure refoulée : de croyances et d’émotions douloureuses, que certains tentent de ne pas ressentir en s’en prenant aux autres : « C’est pas moi, c’est lui ! Et il faut le punir ».

 

 

De quels dictateurs va-t-on parler?

De tous. Depuis les plus sanglants tyrans de l’histoire, jusqu’aux petits chefs, aux adultes qui jugent bon de « commander » les enfants, jusqu’aux parties de nous qui ont envie de commander les autres, ou même de tyranniser d’autres parties de nous-mêmes, c’est très fréquent (un blocage émotionnel   est le résultat d’un conflit entre plusieurs parties de nous-mêmes, au moins deux).

 

Pourquoi cet article ?

J’ai fait de l’EFT pour moi, à propos d’une difficulté concernant un apprentissage : face à lui, j’étais en panique, incapable de réfléchir efficacement.

Jusque-là … quel rapport avec les dictateurs ?

Vous allez voir.

 

Je descends donc dans le « monde infernal » de ce blocage : j’y trouve la peur de faire des erreurs, une auto-dévalorisation maximum de moi- même, une angoisse impressionnante.

Et en cherchant à retrouver les mêmes émotions dans mon passé, je me retrouve … dans un groupe de développement personnel, auquel j’ai participé il y a très longtemps en tant que cliente. (Je vous rassure tout de suite : on n’y faisait pas d’EFT !).

Il s’agissait d’un groupe d’une dizaine de personnes, toujours les mêmes, se réunissant un week-end par mois autour d’un thérapeute débutant. Ce dernier avait eu quelques succès importants auprès de membres du groupe.

Suite à cela, nous buvions ses paroles comme une Vérité Révélée ; oser penser différemment était un sacrilège,  à ses yeux comme à ceux du groupe. Et vu avec le recul,  il commençait à avoir sacrément « mal aux chevilles ».

Je suis restée encore quelques mois, de plus en plus à contrecœur.  On m’avait persuadée qu’il s’agissait là de « résistances » de ma part, que je ne voulais pas voir en moi je ne sais quoi d’épouvantable, et que je regretterai toute ma vie d’avoir quitté quelqu’un d’aussi merveilleusement exceptionnel.

J’ai fini par partir, et je ne l’ai jamais regretté.

Qu’un thérapeute crée une telle chape de plomb dans un groupe, c’est très « limite ». Mon but n’est pas de le critiquer, mais de comprendre pourquoi et comment cela a pu se produire, quels mécanismes sont en jeu aussi bien chez lui que chez ses clients, y compris moi, bien sûr.

 

Quels comportements induisent une « chape de plomb » psychologique ?

Ce qui crée une atmosphère terriblement lourde, c’est ce qui donne l’impression aux « victimes » qu’elles ne savent rien, que leurs paroles n’ont aucune valeur face à celles du « Grand Chef », et que de toute façon, il n’a aucune intention de les écouter (ça, c’est vrai ; pas le reste).

 

 

 

 

 

 

 

Les comportements du « Grand Chef » placent ceux qui l’entourent dans leur « zone de l’Enfant grondé » : là, dans cette zone du psychisme constitué dès la petite enfance, la parole de la plupart des adultes était considérée comme infaillible, et l’enfant face à elle « se faisait tout petit », encore plus petit qu’il ne l’était déjà. S’il osait « répondre » à l’adulte qui lui posait des questions, il se faisait réprimander. (Grandiose, cette expression, « on ne doit pas répondre aux adultes quand ils vous posent des questions » : faut-il en rire ou en pleurer ?)

En conséquence :

–          sa parole est confisquée, les mots s’accumulent en lui sans qu’il puisse les exprimer ; il doit donc utiliser énormément d’énergie psychique pour les garder en lui : ce besoin de contenir ces mots est certainement en jeu dans les bronchites, trachéites, rhinopharyngites, courantes chez les enfants.

–          Sa pensée se fige : blocages dans la réflexion, fuite, découragement devant certaines situations. Quand le cerveau émotionnel est terrifié, le cortex ne peut plus réfléchir.

–          Il en est de même pour les actes : l’enfant se soumet, se résigne, son corps se raidit, se rigidifie, sous l’effet du refoulement des désirs d’action.

 

Alors, l’enfant a pris l’habitude de se taire, de ne plus agir ni penser par lui-même, et devenu adulte, il reprend ces mêmes attitudes dans de multiples situations. (Des variantes : ne s’intéresser qu’à  des choses sans importance, qui ne le mettent pas en contact avec ses désirs profonds)

Ou encore … il devient lui-même un « Grand Chef », une sorte de dictateur, au moins vis-à-vis de son entourage.

 

Comment devient-on un dictateur ?

Je précise tout de suite, ça n’est pas une situation enviable ; et ce n’est non plus une preuve de force psychologique.

 

J’imagine qu’un enfant fréquemment humilié, brutalisé émotionnellement (ou  ressentant les choses ainsi, c’est très différent) va réagir à cela de différentes manières :

–          Timidité, repli sur soi : « si on ne me voit pas, ne m’entend pas, on ne me grondera pas. »

–          Perfectionnisme : « si je suis parfait, peut-être qu’on ne me grondera pas ! »

–          Dissimulation de ses actes, incapacité à exprimer des émotions et /ou des opinions : « si on ne sait ni ce que je fais, ni qui je suis, on ne pourra pas me faire des reproches ».

–          Inspirer encore plus de peur qu’on en ressent soi-même : « Si je les terrorise, ils me laisseront tranquille » ; l’enfant, ou l’ado, ou l’adulte, manipule alors les autres, d’abord seulement dans ce but, qu’on arrête de le brutaliser. Puis il découvre qu’ainsi, il peut obtenir des autres tout ce qu’il veut ou presque. De plus, il se fait vraiment croire qu’il est supérieur à eux, et il réussit même faire croire cela à beaucoup ! « Que du bonheur ! »… enfin, drôle de bonheur, quand même.

 

Ces deux dernières attitudes, auxquelles on peut ajouter plus ou moins le perfectionnisme, conduisent la personne à se cacher derrière un masque glacial, effrayant, rigide, fait pour mettre continuellement ses interlocuteurs en état de faiblesse, dans leur « Zone de l’Enfant grondé ».  Tant qu’ils se sentent coupables même sans savoir de quoi, ils ont le sentiment qu’ils sont inférieurs et / ou menacés, donc, ils ne vont pas déranger le « dictateur ». Ils ne vont pas  le toucher dans ses zones douloureuses, qui sont pourtant bien là : mais tellement enfouies dans son inconscient qu’il n’est plus du tout en contact avec elles.

 

Dans l’inconscient des dictateurs : des gosses terrorisés

On oublie trop souvent que sous ce masque glacial, et cette  assurance apparente, se cache un pauvre gosse terrorisé, qui n’a construit cet édifice que dans le but de se protéger. Sa croyance principale, c’est : « la meilleure défense, c’est l’attaque ».

Que faire contre ses attaques, qui se produisent à chaque montée d’angoisse chez lui ?

Bien sûr qu’elles ne sont pas acceptables et qu’il faut limiter, empêcher les dégâts. Les solutions à court terme sont au cas par cas.

 

Mais il me semble essentiel de ne jamais perdre de vue l’enfant blessé qui se débat sous sa cuirasse hérissée de piquants. Aucune solution durable ne peut faire l’économie de sa guérison et de la compassion à son égard (Le mot « compassion » vient de « passion », qui signifie aussi « douleur ».  « Souffrir avec quelqu’un » ne fait pas sens à mes yeux, ça n’aide personne ; par contre « être conscient que l’autre souffre, et que l’origine de ses actes, c’est justement cette souffrance », oui, ça me parle).

 

Nous sommes tous à la fois dictateurs et victimes.

Je rappelle le premier paragraphe de cet article : « de quels dictateurs s’agit-il ? », j’y avais répondu : « tout le monde », y compris des parties de nous-mêmes en conflit les unes avec les autres.

Nos conflits extérieurs se reflètent à l’intérieur, et réciproquement… toujours le jeu de miroirs.

 

Cette attitude de « compassion active » me semble donc essentielle, quelle que soit la situation.
Seul, l’Amour guérit.

Et les « pauvres dictateurs » ont vraiment, vraiment besoin d’Amour.

 

IMPORTANT : quand on lit cet article en 2021…

Je viens de relire cet article ( écrit en 2015) en pensant à la situation actuelle;  ça fait froid dans le dos.

On peut se demander en quoi les « gosses de riches » qui gouvernent le monde sont-ils blessés, au point de s’envelopper de telles carapaces hérissées de piquants empoisonnés.

– Pourtant, ils sont « nés avec une cuiller d’argent dans la bouche »;  dès qu’ils voulaient quelque chose ils l’obtenaient, ils avaient « tout pour être heureux »…

– Tu parles… Mis à part le fait qu’être un enfant « pourri gâté » (les mots parlent d’eux-mêmes) n’est pas du tout structurant, il y a pire : lisez le paragraphe « Pauvres milliardaires » dans cet article : « Argent = amour ».

– Ah oui, quand même : leur enfance n’est pas si merveilleuse que je ne le pensais. Mais ils « pourraient » faire un effort…

– Difficile de se sortir de ce milieu : il faudrait avoir le courage de renoncer à l’argent facile, éventuellement aux petits rails de coke  (voir, parmi beaucoup d’autres arguments, le film « Le loup de Wall Street », basée sur une histoire vraie; et les récits de Gérard Fauré, surnommé le dealer du Tout-Paris).
Plus difficile encore, il est probable qu’au moindre faux-pas, tous les chantages et toutes les menaces imaginables s’abattent sur le  malheureux qui essaie de sortir de ce panier de crabes. (Pour avoir une idée de ces chantages, regardez cette vidéo à 6’50 😱😱😱 😰😰😰)
Je ne dis pas que c’est impossible, mais si on prend tout cela en compte, on voit que monter l’Everest, par comparaison, c’est presque simple.

– Bon, oui, c’est compliqué, j’avoue.

– Mais tout cela n’est rien (ou presque), à côté de ce qui est expliqué dans cet article : Programmations satanistes (Monarch, MK ultra), et spirale infernale des bourreaux-victimes. C’est le résumé du résumé d’un livre de 700 pages, très documenté, on s’en doute avec une épaisseur pareille.
« Après avoir lu cet article, vous ne percevrez sans doute pas les membres du Gouvernement de l’Ombre comme étant une merveille divine, mais vous ressentirez sans doute beaucoup plus de COMPASSION pour eux. Tout autant que pour leurs « créations » : nombreuses vedettes du showbiz, et aussi terroristes, enfants-soldats, trafiquants de drogues ou d’armes, proxénètes, etc. Il y a les marionnettes très riches (par millions ou milliards de dollars) et les marionnettes pauvres, mais tous sont des rouages d’un système gravement pathologique. « 

 

Des solutions ? Individuellement…

« Par exemple », quelques protocoles EFT, pour apaiser de plus en plus les parties de nous « dictateurs » et les parties de nous « victimes ».

Protocole EFT : Pour accepter nos émotions négatives vis-à-vis des autres 

Protocole EFT : «  Juger ?  De moins en moins » 

Protocole EFT : «  Se justifier ? De moins en moins » 

Namasté.