« Il vaut mieux être un Socrate mécontent plutôt qu’un imbécile heureux. » (John Stuart Mill) Cette phrase m’est revenue un matin, quand je me demandais pourquoi je n’étais pas plus joyeuse à l’idée de sortir du […]
Socrate mécontent ou imbécile heureux ? Ni l’un ni l’autre… Lire la suite...
Le corps physique a une incroyable faculté d’auto-guérison, y compris au niveau émotionnel. D’où une façon de faire inspirée des méthodes TIPI et NERTI, que j’utilise quelquefois en complément de l’EFT. Je résume ici cette
Le corps, auto-guérisseur (une méthode inspirée de TIPI) Lire la suite...
La réaction en chaîne de l’énervement, le cercle vicieux de la peur puis de la colère… vous connaissez ? Je crois que tous les humains connaissent, un moment où l’autre. Une situation très banale m’a
Le cercle vicieux de la peur / colère : en sortir Lire la suite...
Quand nos « explosions de cerveau reptilien » se produisent-elles ? On peut voir dans cet article (Cerveau reptilien) les modalités de son fonctionnement. Ici, on se demandera quand et pourquoi se déclenche-t-il, et dans quelle mesure
Comment anticiper (et éviter) nos « explosions de cerveau reptilien » ? Lire la suite...
Des « trois cerveaux« , le cerveau reptilien est le plus archaïque; sa principale fonction concerne la survie : – d’une part le métabolisme – d’autre part les stratégies face à une agression. Celles-ci sont de
Cerveau reptilien Lire la suite...