✨ EFT : Sortir des hésitations grâce à notre Sagesse Intérieure ✨
On connaît tous ces moments où l’on se dit « allez, j’y vais »… et où une autre voix intérieure répond aussitôt « oui mais… ».
Ce qui nous freine, nous fait hésiter, faire des mauvais choix, c’est les bugs de notre mental, comme toujours. Les parts de nous qui ont 2 ans, 3 ans, 10 ans, et qui nous ressassent en boucle des conseils dont on imagine l’efficacité dans notre vie d’adulte…
Que faire avec elles ? Leur hurler de se taire ? ça ne marche pas. Suivre leurs conseils ? surtout pas.
De toute façon, elles ne sont jamais d’accord. La sérénité se produit quand les parts de nous ne se disputent (presque) pas.
Alors, on écoute ces parts de nous à tour de rôle, elles disent « vas-y, n’y va pas, tu iras plus tard, fais autre chose, tu aurais dû y aller avant, etc. ».
Puis elles sont contentes, elles se sont exprimées.
Et elles laissent enfin, pour un petit moment, la place à notre Sagesse Intérieure. Qui s’y connaît beaucoup mieux, dans tous les domaines.
Ce minipack propose un tapping spécialement conçu pour ces phases d’hésitation, quand l’envie d’avancer est là, mais que le mental p’tit vélo tourne en rond, se contredit, freine, invente des excuses, fait peur, sature.
Les doutes deviennent alors bruyants, les envies se brouillent, et l’action se transforme en procrastination passive ou tendue.
Progressivement, la confusion se décante, le corps respire, l’élan revient. Et vous retrouvez l’envie d’agir, de la meilleure façon qui soit. Pour vous, et pour tous les êtres.
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