Dans l’article « Le sens profond des postures de Yoga », j’ai écrit un résumé d’une conférence intitulée « L’Asana : posture et assise« . Assise, point d’appui spirituel, ou Trône ? Le mot assise m’a certainement influencée, …
Notre Assise, notre support inébranlable … au Yoga et dans la Vie. Lire la suite…
Quand un animal est menacé par un prédateur, il commence par secréter de l’adrénaline, pour courir plus vite ou pouvoir se battre. Si la poursuite doit durer assez longtemps, la sécrétion d’adrénaline laisse la …
Dans le cadre de mon cours de yoga, j’ai assisté à une conférence passionnante, par Alyette Degrâces, sanskritiste et philosophe indianiste. Son titre : « L’Asana – posture et assise ». A certains moments la complémentarité …
La fable « La Cigale et la Fourmi » m’a toujours paru terriblement triste : une apologie du travail routinier, sans signification, au détriment de la joie de vivre. Pourquoi ne pourrions-nous pas à la fois …
La Cigale et la Fourmi (un détournement positif !) Lire la suite…
J’avais déjà commencé une réflexion sur ce sujet dans l’article « Je suis nul(le) : une croyance bouclier« . Il y était question d’un ado qui clamait, comme beaucoup : « Je suis nul en maths, pas la …
L’auto-dévalorisation : conséquences, causes, et solutions. Lire la suite…
J’ai mis des années à le comprendre, mais se critiquer, ou avoir honte de certaines parties de soi, c’est vraiment LE moyen entre tous pour aggraver nos problèmes, quels qu’ils soient. Pourtant… c’est une …
Aimer TOUTES les parties de nous (méditation, + audio). Lire la suite…
« Plus le temps passe, plus… » Que vous vient-il spontanément à l’esprit, immédiatement, tout de suite, pendant le premier quart de seconde, pour terminer une telle phrase ? (C’est à ce moment que l’inconscient parle, après, …
Vous trouverez quelques idées de base, et de plus en plus de solutions (protocoles EFT) dans l’article précédent : « 1. Blessure d’abandon : définitions, exemples et solutions« . Par la suite, plusieurs autres articles vont …
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