Être à l’aise pour comprendre et parler anglais (3) : mini-protocole avant un vrai dialogue

Important : cet article prend l’exemple de l’anglais, mais il peut aussi s’appliquer à toute autre langue. Il y est question des blocages à la pratique d’une langue, quelle qu’elle soit. Il vous sera donc très facile de transposer ces protocoles EFT à celle que vous souhaitez parler avec plaisir.

– CES protocoles EFT ?

– Oui. Celui de cette vidéo sert à éliminer en le « trac » qu’on peut ressentir avant de donner un coup de téléphone en anglais, ou, plusieurs fois, au cours d’un séjour dans un pays anglophone.
Les deux autres tappings : « Je n’ose pas m’exprimer en anglais »  et « Comprendre l’anglais oral » travaillent plus en profondeur sur les blocages émotionnels qui entravent l’expression et la compréhension de cette langue (ou de n’importe quelle autre).

 

 

Protocole EFT : avant un dialogue en anglais

 

 

De 1’40 à 4’30, dans la vidéo ci-dessus :

Même si j’ai encore un peu le trac à l’idée de parler anglais, de dialoguer en anglais, je me rappelle que je me débrouille quand même plutôt bien, que j’ai déjà travaillé sur pas mal de peurs, donc que je n’en ai presque plus.  Et je m’ouvre à l’idée que ce dialogue en anglais va être super simple, j ’en suis capable !  et ça sera super sympa

  • oui mais ça a pas toujours été simple
  • c’est normal en même temps, j’apprenais.
  • c’est vrai que même quand j’apprenais le français quand j’étais bébé, c’était pas simple
  • apparemment j’ai progressé. 😉
  • et je sais que j’ai progressé en anglais aussi.
  • Et si ça devenait aussi simple que de parler français …
  • Bientôt, à mon rythme.
  • Et si ça devenait déjà de plus en plus simple ?
  • et de plus en plus agréable…
  • Parce qu’après tout, si je m’embrouille un peu quand je parle,
  • c’est tout à fait possible que les gens soient très sympas avec moi quand même !
  • Et que si je dis des bêtises, on en rigole gentiment
  • et que si je ne comprends quand même pas,
  • ils fassent un effort pour parler plus lentement, et que ça ne les mette pas de mauvaise humeur…
  • Ah oui, et peut-être que je ferai de moins en moins d’erreurs
  • et que j’aurai de moins en moins besoin de faire répéter…
  • Oh ça serait tellement bien !
  • ça sera tellement bien
  • Et ça sera génial
  • pour moi,
  • pour les nombreuses personnes avec qui je pourrais parler,
  • et pour tous les êtres

 

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