Presque toujours, les protocoles EFT commencent par : « Même si j’ai tel problème, je m’aime et je m’accepte complètement ». Pourtant, cette phrase fondamentale de l’EFT soulève bien des questions. Que faire quand le « Je m’aime et je m’accepte »…
Pensées positives, visualisations, et EFT
On me demande quelquefois : « Pensez-vous que l’EFT peut marcher pour moi ? J’ai fait beaucoup de pensées positives et de visualisations, mais ça va toujours mal… » Ma réponse : En fait, c’est un peu ce qui s’est…
Que faire pour que le bénéfice d’une séance soit durable ?
Au cours d’une séance, on a « déprogrammé » des croyances / zones douloureuses / objectifs inconscients, ces barrières sont parties; une composante du problème, voire le problème entier, est réglé, tout va bien. La plupart du temps, il suffit de réécouter une ou plusieurs fois…
EFT et médecine
On m’a demandé si on pouvait remplacer une consultation médicale par de l’EFT. Bien sûr que non : la médecine classique et l’EFT ont des fonctions réellement différentes. L’EFT sert à déprogrammer les causes émotionnelles des problèmes de santé (entre autres),…
Une séance d’EFT par téléphone ou par Skype : c’est vraiment efficace ?
Absolument ; tout aussi efficace qu’une séance « normale », autrement dit une séance où le client et le thérapeute sont face à face. Et à la fin de cet article, je vous parle d’autres solutions gratuites, et accessibles à partir de n’importe…
Les gestes de l’EFT : sont-ils vraiment indispensables ?
Certaines personnes sont un peu gênées par les gestes de l’EFT, se sentent « bizarres » en les faisant : pourtant, ces gestes servent simplement à stimuler des points d’acupuncture. (Vous préférez les aiguilles ?…) Cependant : dès qu’on a mémorisé l’emplacement des…
« Tapping-afformations » et tapping « traditionnel ».
Comment un tapping fait uniquement d’afformations, sans phrase de préparation, peut-il être aussi efficace qu’un tapping « traditionnel » ? Un tapping fait seulement d’afformations (affOrmations, pas affirmations, c’est très différent) et un tapping « traditionnel » n’ont pas du tout la même fonction.…
Ecrire un protocole EFT sur demande ?
Je reçois quelquefois des mails me demandant d’écrire un protocole pour eux ou pour un de leurs proches, en me décrivant la situation en quelques mots ou quelques lignes. Je comprends tout à fait ce souhait, mais il me…